Татьяна Рахманова
психолог
Помогаю справиться с тревогой, напряжением, усталостью, трудностями в отношениях, сомнениями и кризисными ситуациями. Использую различные методы, чтобы улучшить ваше состояние и помочь в решении ваших запросов.
Важное в работе со мной
Я иду за вами, а не за методом
Из доступных мне направлений психотерапии я выбираю то, что откликается именно вам — под ваш запрос, ваш темп, ваше состояние.
Без оценки и давления
На наших встречах можно быть собой — растерянным, уставшим, сомневающимся. Моя задача не направить вас к «правильному ответу», а помочь найти свой.
Серьёзная подготовка
Диплом СПбГУ (2011), повышение квалификации телесно-ориенторованная терапия, 2022), различные методы психотерапии, обязательное посещение супервизий каждый месяц. Тёплая атмосфера на прочном профессиональном фундаменте.
Онлайн или очно — как удобно вам
Принимаю в Санкт-Петербурге в психологическом кабинете у метро Петроградская, Гостиный двор или Василеостровская, а также провожу встречи онлайн.
Методы, которыми я владею
-
Телесно-ориентированный подход
Наше тело хранит всё, что мы пережили — напряжение, страхи, невысказанные эмоции. Этот метод помогает «считать» эти сигналы и освободиться от того, что застряло внутри. -
Символдрама
Работа с образами и внутренними картинами — мягкий способ добраться до глубоких переживаний, которые сложно выразить словами. Метод особенно хорошо работает там, где обычный разговор заходит в тупик. -
Системная семейная терапия
Многие наши трудности уходят корнями в семейные отношения и паттерны, которые передаются из поколения в поколение. Мы в контексте вашей семейной системы находим, где что-то пошло не так. -
EMDR
Метод переработки травматических воспоминаний с помощью движений глаз или других видов двусторонней стимуляции. Позволяет снизить остроту болезненных воспоминаний так, чтобы они перестали управлять вашей жизнью. -
Юнгианская песочная терапия
Это уникальный метод глубинной психологии, который подходит и детям и взрослым, не склонным много говорить. Клиент создает "миры" в деревянной песочнице с помощью песка и миниатюрных фигурок, чтобы выразить бессознательные процессы. -
Холистический палсинг
Глубокая перезагрузка тела и психики, возвращает состояние покоя и гармонии. Нет ограничений по возрасту и здоровью. Имеет противотревожный эффект, показан от бессоницы, решает психосоматические проблемы. Приводит в баланс нервную систему, восстанавливает подвижность позвонков, способствует глубокой релаксации при стрессе и напряжении. Раздеваться не нужно.
Мое образование
-
СПбГУ, 2011 (Санкт-Петербургский государственный университет, психологическое консультирование)
Психолог, преподаватель психологии -
Институт практической психологии "Иматон", 2022
Метафорические ассоциативные карты как инструмент проективной психотерапии и коррекции. -
Институт практической психологии "Иматон", 2022
Работа с образами в психологическом консультировании и психотерапии. -
Гильдия психологов, психотерапевтов, тренеров, 2023
Основы метода десенсебилизации
и перерабоки движением глаз. Базовая тезника. -
Институт практической психологии "Иматон", 2023
Холистический массаж. Практика использования в индивидуальной психотерапии. -
Институт практической психологии "Иматон", 2023
Телесно-ориентированнная психотерапия. Системный подход. -
Институт практической психологии "Иматон", 2024
Практика краткосрочной системной семейной терапии на основе подхода Берта Хеллингера. -
Институт практической психологии "Иматон", 2025
Нейролингвистическое программирование: базовая теория и практика. -
Восточно-Европейский Институт психоанализа (ВЕИП), 2026
Психиатрия для психологов.
Стоимость услуг
Индивидуальная консультация
4000 руб
Помощь в решении ваших личных вопросов.
Еженедельная встреча
3000 руб
Регулярные сессии для достижения устойчивого результата.
Палсинг
3000 руб
Метод телесно-ориентированной терапии.
Психологическое сопровождение (месяц)
30 000 руб
Поддержка на протяжении выбранного периода.
Отзывы
Контакты
направляя и следуя
Хочешь быть счастливым, будь!
Принятие трансформирует наш опыт.